Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Club es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Oppositions Musculación |
Open Box Musculación |
Oppositions Musculación |
Open Box Musculación |
Oppositions Musculación |
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| 09:30 | Wod |
Low Pressure Fitness |
Wod |
Low Pressure Fitness |
Wod |
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| 10:00 | Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
Personal Training Open Box Oppositions Musculación |
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| 11:00 | Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
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| 12:00 | Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
Open Box Musculación |
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| 16:00 | Open Box Musculación |
Wod Musculación |
Open Box Musculación |
Wod Musculación |
Open Box Musculación |
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| 16:15 | Personal Training |
Personal Training |
Personal Training |
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| 17:00 | Wod Musculación |
Musculación Halterofilia Kids |
Wod Musculación |
Musculación Halterofilia Kids |
Wod Musculación |
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| 17:15 | Personal Training |
Personal Training |
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| 18:00 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 18:15 | Wod |
Halterofilia |
Low Pressure Fitness |
Halterofilia |
Wod |
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| 19:00 | Personal Training Halterofilia Musculación |
Musculación |
Personal Training Halterofilia Musculación |
Musculación |
Personal Training Halterofilia Musculación |
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| 19:15 | Gymnastic |
Gymnastic |
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| 19:30 | Wod |
Personal Training |
Wod |
Personal Training |
Wod |
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| 20:00 | Musculación |
Oppositions Musculación |
Musculación |
Oppositions Musculación |
Musculación |
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| 20:15 | Personal Training Metabolic |
Personal Training Metabolic |
Personal Training Metabolic |
